面对被别人造谣诋毁，录音录视频后如何删除被传播的视频？

如今，随着手机和社交软件的普及，很多人遇到被别人造谣诋毁的情况时，都会选择用录音或者录视频的方式来取证，保护自己权益。毕竟，有了录音和视频作为证据，不仅能澄清事实，还能在必要时维护法律上的正当权益。

但是，录下了别人造谣诋毁自己的视频后，若这些视频被传播出去，可能会对个人名誉造成更大伤害。面对这种情况，如何删除已经被传播的视频，成为了许多人关心的问题。

首先，如果视频是在某个社交平台上传播的，可以直接通过平台的举报功能申请删除。大部分平台都有关于诽谤、侵权等内容的举报渠道，只要提供充分证据，如录音、截图或证明自己身份的资料，平台一般会配合下架不实视频。

其次，如果对方未经允许发布了录音录像，侵犯了个人隐私权，也可以通过法律途径解决。联系律师，依法发出侵权删除通知函，要求对方删除相关视频内容，若对方拒绝，可通过法院诉讼手段维护权益。

还有一个方法是主动联系上传视频的人，沟通协商删除视频。很多时候，对方可能并不想恶意传播，只是因为情绪或误会才发布了内容，合理的沟通也可能促成视频的删除。

在技术层面，如果你是视频上传的发起人或拥有账号权限，也可以直接操作删除视频。如果是在微信群、朋友圈等私密空间传播，可以请求群主或管理员协助删除。

最后，要做好备份保留证据。即使视频被删除，也要及时保存录音录像及相关证据，以备未来维权使用。

面对造谣诋毁，不要慌张，合理利用录音视频作为武器，同时用合法合理的方法删除有害视频，才能有效保护自己的人生和名誉。