当真相揭开：爱上已婚男却毫不知情，我该怎么办？

他出现在我生命中那年，像是一道温暖的光，照亮了我许久未被触及的情感世界。细腻的关心、成熟的谈吐、恰到好处的体贴，所有的细节都让我以为，这段感情是命中注定的缘分。直到那天，真相像闷雷一般砸下来：他已婚，而且是我毫不知情的“第三者”。

我记得发现那枚婚戒是在一次无意中的视频通话里。他匆匆挂断，我却定格了那一帧画面。一开始我不敢相信，以为是工作需要配饰。但女人的直觉不会骗人，我开始悄悄查证，终于在他的朋友圈某张被遗漏屏蔽的旧照片里，看见了他牵着另一个女人的手，笑得很幸福。

震惊、自责、愤怒、不甘，情绪在那几天像潮水一样翻涌。我开始回忆他所有的细节：他总说工作忙，很少接我电话；我们从未在公开场合约会；甚至连节日的陪伴都总是“出差”或“开会”。这些曾经被甜言蜜语掩盖的异常，如今都成了刺痛我心的真相。

我陷入深深的怀疑：我是不是破坏了别人的家庭？是不是变成了自己最鄙视的那类人？可我也冤得难受，我根本不知道他有家室，从未被告知，更没有任何蛛丝马迹让我产生怀疑。

我曾试图找他对质。他一开始否认，后来才勉强承认，一边说“我们的婚姻早就名存实亡”，一边又哀求我“给他时间处理”。我听完只觉得讽刺。如果一段婚姻真已走到尽头，又何必遮遮掩掩地欺骗一个无辜的人？

我意识到，继续这段感情，只会让我陷得更深，甚至失去自我。我必须离开，不为别人，只为保护自己。不是每段爱情都值得被歌颂，尤其是建立在欺骗上的感情，它从一开始就是个陷阱。

我开始重新生活，把他的联系方式拉黑，把那些回忆封存。我去旅行，读书，和朋友重新建立联系，像是从一场梦中惊醒，开始真正为自己活一次。直到现在，我都清楚地知道：真正的爱，不该让人背负伤害与愧疚。

故事依旧在继续，只是主角不再是我们。